Il corso di Mantenimento, svolto nella Sala Polivalente in via Vittorio_Veneto a San Vittore Olona, è un corso di ginnastica, rivolto a tutti, per garantire una condizione di salute e benessere ottimale nello svolgimento delle attività quotidiane e per compiere qualsiasi movimento con sicurezza e controllo.
Il programma prevede esercizi di ginnastica posturale.
LUNEDI': 16.00 - 17.00
MERCOLEDII': 16.00 - 17.00
Agli iscritti di questo corso è richiesto un Certificato Medico di buona salute senza controindicazioni alla pratica di attività NON agonistica, rilasciato dal proprio Medico Curante.